入伏后的兰州，午后阳光炽烈，风里却透着清凉——寻片阴凉处待着，暑气便消了大半。除了中山桥的喧嚣、黄河边的晚风，这座城市还藏着不少纳凉好去处：有的藏在山林深处，有的隐藏市井之中，有的静卧书香门第，有的则在黄河夜波上、兰山之巅闪烁光芒。备下这份纳凉地图，尽享兰州清凉夏日。

### 自然派：山林间的天然氧吧

**罗九公路观景茶摊**

从白塔山后山盘山而上，罗九公路似丝带缠绕黄土山梁。路旁点缀着几处茶园——几张躺椅，一方茶桌，便是全部家当。泡一杯三炮台，看冰糖在沸水里渐渐融化，红枣与桂圆在杯中沉浮，山下是奔涌黄河与层叠楼宇，山上只有风声与偶尔掠过的鸟鸣。午后气温比城区低四五度，骑行者的车轮碾过树影，一坐就是大半天，时光在此处仿佛被拉长。远处不时传来几声秦腔，伴着茶香散在山风里，这便是兰州人最醇厚的夏日午后。

**罗九公路小游园**

提示：罗九公路安宁段，往国学馆方向沿途可见。宜傍晚前往，人少更幽静，记得带件薄外套。

**石佛沟里的“森之禅意”**

出城至阿干镇方向，石佛沟国家森林公园如同一道被时光遗忘的绿色褶皱。灵岩禅寺飞檐隐约在云杉林间，钟声渺远，鸟鸣婉转。踏上石板路，苔藓在脚下柔软如毯，空气中弥漫松针与泥土的芬芳。此处气温比市区低近十度，山风穿林而过，穿短袖竟会感到微寒。若运气好，还能遇见几只松鼠在枝头跳跃，为这幅清凉画卷添上生趣的一笔。

**石佛沟**

提示：导航“石佛沟灵岩禅寺”，门票经济。沿途有农家乐，可顺带尝尝地道的阿干镇农家饭，推荐浆水手擀面，酸爽消暑。

### 亲子派：沉浸式清凉王国

**兰州极地海洋世界：深海夏日的清凉**

若寻一处全程恒温、老少皆宜的清凉天地，位于七里河区的兰州极地海洋世界，便是这个暑期不容错过的“清凉秘境”。

**极地海洋世界**

步入180度海底隧道，柠檬鲨与鳐鱼从头顶缓缓游过，深蓝光影如水波荡漾，瞬间将暑气隔绝在外。极地馆里，企鹅摇摇摆摆地踱步，北极狐在仿雪环境中蜷作一团雪球，孩子们趴在玻璃前，一看就是数小时。美人鱼在水中翩跹起舞，水下芭蕾带起一串晶莹气泡——视觉上的“降温”同样畅快淋漓。

**美人鱼表演**

提示：位于七里河区西站商圈，交通便捷，多条公交可达。周末表演场次密集，建议提前关注公众号获取时刻表。

**万达茂水上乐园：商场内的恒温狂欢**

不想让天气左右出游兴致？万达茂多米尼加·清澜半岛水乐园给出了另一种选择。

**万达茂水乐园**

这座巨型商业综合体里，藏着西北最大的室内水乐园——从刺激的大喇叭滑道，到悠闲的懒人河，水温恒定，阳光被穹顶柔化，孩子们能在造浪池里畅玩一整天。隔壁的体育乐园同样精彩，真冰溜冰场上划过一道道弧线，室内卡丁车赛道传来阵阵引擎声。玩累了，楼上楼下餐饮购物无缝衔接，一家人一整天都在26度的恒温里惬意度日。

**提示**：位于七里河区南滨河中路，水乐园需另购票，建议提前线上购票并自备泳具。

### 夜游派：暮色后的流光凉意

**夜游黄河：晚风轻拂，灯船如织**

当白天的燥热被暮色消融，兰州的另一种清凉才缓缓展开。夜晚的中山桥灯如昼，白塔山上的轮廓灯层层叠叠，倒映在黄河水面，化作一片流动的光影。从白塔山码头登上游船，舷窗外凉风习习，带着水汽的湿润。船缓缓驶过百年铁桥，两岸流光溢彩，船上茶香袅袅，间或飘来一段三弦声。白天的烦闷被河风一吹而散，甲板上的人举起手机，定格这流动的光影。这条被灯光点亮的黄河，是兰州夏日最温柔的注脚。

**夜游黄河游船歌舞表演**

提示：白塔山码头、兰州港码头、盐场堡码头均有夜游航线，航程约40分钟。建议选择晚上8点后的班次，夜色更浓，凉意更甚。提前购票，免得排队。

**兰山夜景：登高望远，满城星辉**

若觉地面余温未退，不妨一路向上，直奔兰山之巅。

**兰山之巅**

驾车沿伏直公路蜿蜒上升，车窗外的温度随海拔降落。抵达三台阁时，风已清爽宜人，带着草木的清香。凭栏远眺，整个兰州城在脚下铺陈开来——万家灯火如星河倾泻，黄河似一条金带穿城流淌，中山桥、白塔山、高楼大厦的光影重重叠叠，璀璨却不嘈杂。山顶有不少茶摊，吹着山风俯瞰夜景，是兰州人最引以为傲的夏夜仪式。

**兰山三台阁俯瞰城市夜景**

提示：伏直公路弯多坡陡，夜间行车注意安全。山顶温度比市区低5-8℃，务必带件外套。三台阁周边有停车场，周末车位紧张，建议早些上山抢个好位置。

### 书香派：字里行间的清凉境

**甘肃省图书馆：书海深处自生凉**

若说夏日最静谧的避暑方式，莫过于潜入图书馆。甘肃省图书馆坐落于南滨河东路，馆内冷气足，高大的落地窗前洒满柔和的光，书页翻动的声音此起彼伏。暑期里，这里是学生族的“第二课堂”，考研人埋头刷题，孩子们席地而坐翻阅绘本，白发老人戴着老花镜读报，每个人沉浸在自己的天地里。找一个靠窗的座位，阳光被百叶窗切成细碎的光斑，落在纸页上，时间仿佛也慢了脚步。在这里，凉意不只来自空调，更来自文字带来的沉静与安宁。

**提示**：位于南滨河东路，周一闭馆，入馆免费，借阅需办证。自习区暑期座位紧缺，建议开馆前到达。馆内有饮水机，可自带水杯。

**金城公园读者小站：窗外蝉鸣，室内书韵**

更雅致的是散落市井的“读者小站”。金城公园深处就藏有一间：原木色的书架直抵天花板，落地玻璃窗外是摇曳的梧桐与远处的亭台。抽一本《读者》杂志，泡一壶清茶，抬头便是满眼绿意。茶香混合油墨气息，时光悄然放慢了脚步。窗外蝉鸣阵阵，屋内岁月静好。常有逛公园的人偶然拐进来，本是歇脚，却被某页文字吸引，一坐就是数小时。身体清凉了，心也静了。

**金城公园读者小站**

提示：位于西固区金城公园内，免费开放，无需预约。座位有限，建议早些抵达，午后光影穿过落地窗洒在书页上，最适合拍照。（观澜新闻记者 谭安丽 文/图）

来源：观澜新闻客户端

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