怀孕开始的时分，不少准妈妈小便的时候，会突然发现在内裤上留有褐色分泌物，心里顿时一紧，整个人都跟着紧张起来。
“是不是宝宝有了什么状况？”
“需不需要立刻去医院？”
“这是正常的吗？”
……
不用着急，今天就让平姐，将这个让准妈妈们心情沉重的问题，说得明明白白。
褐色分泌物究竟是怎么一回事？
先给大家吃颗定心丸：在怀孕最初的阶段，如果有少量褐色分泌物出现，其实是一种挺普遍的现象。
它说到底，就是少许陈旧血液混合了阴道分泌物后呈现出的色彩。由于这是“陈旧血”，排出时速度较慢，血液在身体里徘徊了一段时间才被排出，因此会变成褐色或咖啡色，量通常不多，也不带有明显气味。
多数准妈妈一看到“血”字就慌张，但褐色状况与鲜红色状况，其意义完全不是一回事。鲜红色、量大的出血才是需要高度注意的，而褐色分泌物，往往没有那么大的问题。
为什么会遇见这种情况？
褐色分泌物形成的原因，有好几种，每个人的状况可能也会有所不同：1. 受精卵着床时的出血
受精卵在子宫内壁上扎根安家的时候，可能会引起轻微的内膜脱落，因而产生少量的出血。这种情况通常发生在受孕后的第6天到第12天，时间上正好是刚察觉自己怀孕的那段时间，量很少，持续1到3天就会自行停止。
2. 激素水平的变化
怀孕后，体内的激素水平会发生巨大的波动，有时候子宫内膜会因激素的波动而出现少量脱落，就像月经的尾声一样，表现为褐色分泌物。
3. 宫颈变得敏感
怀孕后宫颈会变得比平时更加充血，敏感度也增加，做妇科检查、同房，甚至用力排便后，都可能产生少量的出血，颜色偏褐。
4. 其他状况
少数时候，可能与宫颈炎、宫颈息肉等问题有关，这些需要医生检查后才能明确。
但实际上，大部分情况下都是正常的。
许多准妈妈在整个孕早期都有断断续续的褐色分泌物，最后宝宝依然健健康康地出生。你只要记住一个判断要领：如果是少量褐色分泌物，并没有腹痛，也没有鲜红出血——大概率是没问题的。
如果出现了下列状况，就要马上就医：
褐色分泌物变成鲜红色的出血
分泌物越来越多，跟月经相似
伴随明显的腹痛、下坠感
持续时间过长，超过3到5天还没干净
这些情况可能是宫外孕、先兆流产等风险的前兆，需要医生及时处理。
有了褐色分泌物，该如何应对？
碰到褐色分泌物，先深呼吸，别慌张。你可以这样做：
1. 减少活动，多休息
孕早期胚胎着床还不够稳固，要尽量避免剧烈运动、提重物、长时间站立或行走。条件允许的话，适当的卧床休息是有益的。
2. 留意变化
观察分泌物的颜色、量、气味是否有变化。可以简单记录下来，方便与医生沟通。
3. 饮食清淡，削减孕吐的反应
如果存在孕吐症状，尽量吃些清淡的食物，避开有重油烟的地方，家里注意保持空气流通。因为剧烈的呕吐有时也会牵扯到腹部，增加不适感。
4. 保持情绪平和
这一点特别要紧。许多准妈妈因为焦虑，吃不好睡不好，反而加重了身体的负担。你要知道，大多数准妈妈在孕期都有过褐色分泌物，这是一件很常见的事，不是你一个人会这样。
5. 有想法别憋着
不顺心的、担心的，及时跟家人说出来，或者找一位你信任的人聊一聊。怎么舒服怎么来，这个阶段，你的情绪稳定，就是对宝宝最好的保护。
定期做产检，是最大的安心保障
不管你感觉多好或多糟糕，定期去产检都不能省略。
医生通过B超可以确认孕囊的位置、胚胎的成长状况，排除宫外孕的可能；通过抽血可以查看激素水平是否正常。有了这些检查结果，你的心才能真正安定下来。
如果褐色分泌物反复出现，或者你实在不放心，去医院请医生查看一下，该检查就检查，该休息就休息。不要自己闷着头瞎猜，也不要轻信别人的经验。
最后，平姐要提醒一下：
每个准妈妈的身体状况都不相同，有人从始至终都很干净，有人时断时续有褐色分泌物，有人孕吐严重，有人则毫无反应——这些都是属于正常现象。
宝宝比我们想象的要坚强得多。只要你在认真对待，按时去产检，遵循医嘱休息，大部分情况下，宝宝都会稳定成长的。
祝大家和宝宝
